先以 60–80 BPM 建立穩定，不需要一開始追到歌曲原速。
骨架
hi-hat 每拍兩下；小鼓在 2、4；大鼓在 1、3。先練右手加口數，再加左手，最後才放腳。
大鼓變化
把第三拍的大鼓移到 3-and，或在 1 與 1-and 連踩兩下，groove 性格就會改變。每次只換一個位置。
Hi-hat 開合
先用左腳維持關閉。穩定後，可在 4-and 短暫打開，下一拍用腳關回來。開放時間要受拍子控制。
跟歌練習
選速度不快、鼓點清楚的歌，先只跟右手，再加入 backbeat。聽不清楚時，用搜尋或播放器降速，不要靠猜。
四層疊加
- 右手八分音符 4 小節
- 加入小鼓 2、4 拍 4 小節
- 加入大鼓 1、3 拍 8 小節
- 停一小節，再準時回來
停止與重新進入都能找到第一拍。